Dois estudos realizados por cientistas japoneses descobriram que a tangerina pode reduzir, significativamente, o risco de cancro do fígado, doenças cardíacas e diabetes. Os benefícios da fruta estão associados aos componentes da vitamina A, os carotenóides, responsáveis pela cor laranja da tangerina.

A equipa do Instituto Nacional de Estudos das Árvores Frutíferas acompanhou 1 073 habitantes da cidade japonesa de Mikkabi, em Shizuoka, que ingeriam grandes quantidades de tangerinas. Os investigadores descobriram indicadores químicos nas amostras sanguíneas das pessoas analisadas que estão relacionados com um menor risco de contrair uma série de problemas de saúde, como doenças cardíacas e a resistência à insulina.

A segunda pesquisa, desenvolvida pela Universidade Provincial de Medicina de Kyoto, descobriu que a tangerina pode evitar que pessoas com hepatite viral desenvolvam cancro do fígado. Após um ano de acompanhamento, nenhum dos 30 pacientes que consumiam diariamente uma bebida contendo carotenóides e sumo de tangerina desenvolveu essa doença crónica. Num grupo de 45 pacientes com a mesma condição, mas que não beberam o sumo, 8,9% desenvolveram cancro.

Os pesquisadores admitem, no entanto, que têm que ser realizados mais estudos para que se alcancem resultados conclusivos e pretendem continuar o trabalho pelos próximos cinco anos.

Fonte: BBC e Confagri

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