A água é responsável por um bom desempenho intelectual ao longo do ano escolar. E contribui de forma efetiva para a regulação do peso corporal, para a saúde e bem-estar de um modo geral.

Neste pequeno manual, pretende-se transmitir, de forma simples, as principais razões que fazem da água o alimento central na nossa alimentação. E o que as escolas e famílias devem fazer para que a água seja promovida e esteja presente no dia-a-dia de muitos milhares de crianças.

O manual resulta de uma parceria entre a Direção-Geral da Saúde e a Direção-Geral da Educação com a colaboração de especialistas na área.

Pode ler e descarregar gratuitamente aqui.

Fonte: Nutrimento

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